원제 - "비전화사고의 권유

 - 마인드셋을 때려부수는 행복한 삶의 방법"

=> 번역 가제 -  

"유쾌하고 풍요로운 수고로움의 철학

 - 비전력 생활로의 초대"

제1장 - 그 날로부터 변한 것, 변하지 않은 것

마인드셋을 바꿔라

핵발전소 사고는 누구 탓 ?

주민들의 불안

어른들의 각오가 필요하다

안전기준이 아니라 납득할 수 있는 기준을

말보다는 우선 행동으로

자본의 반격 - 절전붐

재생에너지의 함정

일본의 에너지 사용량은 핵발전소는 몇기분 ?

'에코'의 정체

문명의 끝과 시작

제2장 - 즐거운 비전력 생활 어떠세요 ?

아이들의 몸이 바뀌고 있어요

병주고 약주는 전기

전력사용량을 반으로 줄이면 행복은 배로 늘어난다

부부사이, 가족사이가 좋아지는 조명

맛있는 차를 마시면 전력사용량이 줄어든다

진짜 행복을 추구하면 무슨일이 일어날까 ?

조화로움과 삶의 위안을 추구하는 비전력제품

편리함을 버리면 뭘 얻을 수 있을까 ?

어떤 오렌지 쥬스가 더 맛있나요 ?

아이들에게 진짜 필요한 것

아프가니스탄이 가르쳐 준 것

북미선주민에게 배울 수 있는 것

제3장 - 비전력철학으로 네트워크 만들기

평화주의자가 발명가가 되기까지

몽골사람들에게 비전력 냉장고를

'비전력공방' 만들기

에어컨이 필요 없는 비전력주택

'왕겨'가 일거리를 만든다

비전력공방 팬클럽

카피레프트로 '좋은 상품'을 확산시킨다

비전력카페의 목표

제4장 - 돈과 에너지에 의존하지 않는 행복

좋은 일은 돈벌이가 되지 않는다 ?

경제성장의 협박

선택지를 많이 만들어 둔다

양극화하는 세상에서 살아남기

일본인이 가장 행복했던 시대는 ?

돈에 의존하지 않는 생활

지출은 4분의 1, 수입은 3분의 1, 돈버는 시간은 2분의 1로

제5장 - 좋은 일을 다함께 즐겁게

발명가가 해야할 일

공생사회란 무엇인가 ?

빼앗지 않고 나누어 가지기

사람, 자연, 사회의 변화를 이해한다

창발적 지역 만들기

월3만엔 비즈니스

지금부터 주역이 될 사람들

모두에게 바라는 것

작은 일부터 시작하자

승산이 없어도 일단 해본다

수평사회에서 동료를 늘려나간다

의미보다는 재미를

유쾌함의 진짜 의미

진짜 지성을 갖추자